KATALOG KSIĘGOZBIORU BIBLIOTEKI W POMIECHÓWKU

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 12 pozycji o tematyce: Gimnastyka
                           

5 minut dla serca
"Pięć minut dla serca "


POZ/ODP:

Małgorzata Paprocka-Borowicz, Anna Żurowska, Piotr Józefowski, Anna Kołcz-Trzęsicka ; [redakcja Katarzyna Bury].

ADRES WYD.:

Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, copyright 2018.

SERIA:

Fakt Zdrowie : nr 1/2018

HASŁA:

  1. Choroby serca
  2. Gimnastyka
  3. Rehabilitacja kardiologiczna
  4. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

96 stron : fotografie ; 21 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

710000306971

30697

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Na okładce: 65 ćwiczeń ze zdjęciami, wskazówki, porady, instrukcje, dolegliwości.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Bądź fit

AUTOR:

Żelazo, Aleksandra.

POZ/ODP:

Ola Żelazo.

ADRES WYD.:

Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2015.

HASŁA:

  1. Gimnastyka kobieca
  2. Potrawy dietetyczne
  3. Dieta odchudzająca
  4. Ćwiczenia odchudzające
  5. Poradniki
  6. Przepisy kulinarne

OPIS FIZYCZ.:

287, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

710000303536

30353

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży i połogu

AUTOR:

Fijałkowski, Włodzimierz

POZ/ODP:

Wlodzimierz Fijałkowski, Jadwiga Szaniawska-Chydzińska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1984.

SERIA:

Lekarz Radzi Kobietom

HASŁA:

  1. Ciąża
  2. Kobieta ciężarna - kultura fizyczna
  3. Gimnastyka kobieca
  4. Połóg - higiena
  5. Wydawnictwa popularne

WYDANIE:

Wyd.2.

OPIS FIZYCZ.:

90, [6] s. : rys. ; 17 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

710000088457

8845

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Ćwiczenia lecznicze w chorobach reumatycznych

AUTOR:

Rosławski, Adam

POZ/ODP:

Adam Rosławski.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2002.

SERIA:

Lekarz Radzi

HASŁA:

  1. Gimnastyka lecznicza - wydawnictwa popularne
  2. Gościec - leczenie - metody - wydawnictwa popularne

WYDANIE:

Wyd. 2.

OPIS FIZYCZ.:

85 s. : il. ; 21 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

710000215792

21579

UWAGI:

Na okł. ruch, sprawność, witalność.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Fitness w wielkim mieście

AUTOR:

Czajka, Iza.

POZ/ODP:

Iza Czajka.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Nowy Świat, 2008.

HASŁA:

  1. Gimnastyka
  2. Dieta
  3. Witaminy
  4. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

143, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm.

SYGNATURA:

796

KOD/INWENT:

710000311685

31168

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Gimnastyka dla najmłodszych
Tyt. oryg.: "Wir turnrn mit den Kleinsten, ".

AUTOR:

Wieczorek, Hubert.

POZ/ODP:

Hubert Wieczorek ; [tł. z niem. Zygmunt Rytel].

ADRES WYD.:

Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1979.

SERIA:

Rady dla Rodziców

HASŁA:

  1. Gimnastyka
  2. Niemowlę - higiena
  3. Wydawnictwa popularne

OPIS FIZYCZ.:

61, [3] s. : il., 1 tab., wykr. ; 19 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

710000060088

6008

DOSTĘPNOŚĆ:

 Pozycja jest niedostępna
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Joga : dla początkujących i średnio zaawansowanych

AUTOR:

Fraser, Tara

POZ/ODP:

Tara Fraser ; przeł. [z ang.] Mariola i Jacek Zimniccy.

ADRES WYD.:

Warszawa : Świat Książki, 2005.

HASŁA:

  1. Gimnastyka lecznicza - poradnik
  2. Joga - wydawnictwa popularne

OPIS FIZYCZ.:

144 s. : fot. kolor. ; 29 cm + bibliogr., indeks.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

710000197678

19767

PRZEZNACZ.:

Dla ogółu dorosłych czytelników

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Lekkość : chudnij pysznie

AUTOR:

Starmach, Anna

POZ/ODP:

Anna Starmach [oraz] Maria Kruczek.

ADRES WYD.:

Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2015.

SERIA:

Znak Litera Nova

HASŁA:

  1. Gimnastyka kobieca
  2. Odżywianie - higiena
  3. Przepisy kulinarne

OPIS FIZYCZ.:

206, [2] s. : il. kolor. ; 23 cm.

SYGNATURA:

64

KOD/INWENT:

710000271262

27126

UWAGI:

Na okł. podtyt.: 60 lekkich i zdrowych przepisów, 15 zestawów ćwiczeń. Indeks.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Rozmowy o urodzie i kosmetyce

AUTOR:

Wydmuchowa, Bogusława.

POZ/ODP:

Bogusława Wydmuchowa.

ADRES WYD.:

Warszawa : "Watra", 1979.

SERIA:

W Naszej Rodzinie

HASŁA:

  1. Dziewczęta - higiena
  2. Gimnastyka kobieca
  3. Kosmetyka
  4. Wydawnictwa popularne

OPIS FIZYCZ.:

170, [2] s. : il., 1 tab. ; 20 cm.

SYGNATURA:

64

KOD/INWENT:

710000059884

5988

DOSTĘPNOŚĆ:

 Pozycja jest niedostępna
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Zgrabne pośladki i uda : nowy zestaw ćwiczeń
Tyt. oryg.: "Bottom line ".

AUTOR:

Amen, Karen.

POZ/ODP:

Karen Amen ; z ang. przeł. Joanna Figlewska.

ADRES WYD.:

Warszawa : "Świat Książki", 1996.

HASŁA:

  1. Gimnastyka kobieca
  2. Wydawnictwa popularne

OPIS FIZYCZ.:

[8], 119, [1] s. : fot. ; 25 cm.

SYGNATURA:

796

KOD/INWENT:

710000200170

20017

UWAGI:

Tyt. oryg.: "The bottom line" 1996.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    

1 2

  WYDRUK KATALOGÓW