Pięćdziesiąt wskazówek. Pięćdziesiąt lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swojej krętej drodze; przywołuje ważne dla siebie postaci, znaczące książki i filmy; przypomina o sile psalmów i prostych sentencji.
Felietony Reginy Brett docenili i pokochali czytelnicy na całym świecie. Przyklejano je na lodówkach, rozsyłano w e-mailach do bliskich. Tematy lekcji, których udzieliło autorce życie, cytowano na tysiącach blogów i przedrukowywano w gazetach. Książka, którą trzymasz w ręce, stanie się bliska każdemu, kto kiedykolwiek znalazł się na życiowym zakręcie, oraz wszystkim szukającym inspiracji. Niech każda z pięćdziesięciu lekcji będzie manifestem - jak bohaterka jednego z esejów, pewna sportowa czapka z prostym hasłem: "Życie jest dobre". Bo takie jest. Naprawdę.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 000154 od dnia:2024-02-27 Przetrzymana, termin minął: 2024-04-26
Bycie miłym to przekleństwo : jak nauczyć się asertywności i z łatwością mówić nie Tyt. oryg.: "The curse of lovely : how to break free from the demands of others and learn how to say no,". "Jak nauczyć się asertywności i z łatwością mówić nie "
AUTOR:
Marson, Jacqui.
POZ/ODP:
Jacqui Marson ; [przekł. Katarzyna Lipnicka-Kołtuniak].
Książka to swoista sesja terapeutyczna, w trakcie której człowiek może nauczyć się zmierzyć z Przekleństwem Bycia Miłym. Stanowi niezbędne źródło wiedzy dla wszystkich osób mających problem z mówieniem NIE. Autorka uczy nas poznawania siebie i własnych potrzeb. Wyjaśnia przyczyny i mechanizmy zjawiska bycia miłym, nie ocenia ludzkich zachowań, lecz daje szczegółowe wskazówki, jak zrozumieć i zmienić męczące nas postępowanie - pokazuje, jak skończyć z zapominaniem o własnych potrzebach, zacząć szanować siebie i nauczyć się być miłą dla siebie. Liczne przykłady historii wziętych z życia, pełnen humoru język oraz wyczuwalny dystans autorki do siebie sprawiają, że propblem Przekleństwa Bycia Miłym staje się zrozumiały i łatwiejszy do rozwiązania.
Oto książka, która odpowiada na dylematy mężczyzn. Wielu z nas boryka się ze sprzecznymi komunikatami na temat tego, czego oczekują od nas kobiety. Podejmujemy heroiczny i często tragiczny trud, by tym oczekiwaniom sprostać. Jesper Juul podpowiada, jaki kurs obrać, żeby zbudować dobre relacje z ukochaną kobietą. Mówi także w jaki sposób zamienić naszą miłość ojcowską w pożyteczne i pełne pasji działanie. Szkoda, że takiej książki nie miałem w rękach dwadzieścia lat temu. Jacek Masłowski, folozof, psychoterapeuta, prezes Fundacji Masculinum
Na okładce: Ważne badania, szybka diagnoza, skuteczna terapia, sprawdzone sposoby na codzienne dolegliwości, dieta łagodząca objawy i wspomagająca leczenie.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Wszyscy czasem się martwimy - to normalne! Kłótnia z przyjacielem, choroba, straszny film w telewizji, nowa nauczycielka. małe dziecko potrzebuje wsparcia w uczuciach, których wtedy doświadcza. Książka Co cię martwi? pomaga dzieciom znaleźć słowa opisujące trudne uczucia, podsuwa też pomysły na to, jak sobie radzić ze zmartwieniami, zanim nas przerosną.Czytając tę książkę razem z dzieckiem, pomożesz mu radzić sobie z codziennymi wzlotami i upadkami. Piękne ilustracje i przyjazny piesek na każdej stronie przywrócą niejednemu maluchowi uśmiech.Doskonała okazja do rozmów z dzieckiem o tym, co je martwi i jak się z tego powodu czuje.W środku słowniczek uczuć - z definicjami i przykładami z życia.Praktyczne sposoby na radzenie sobie z codziennymi zmartwieniami.Miniporadnik dla rodziców i opiekunów, jak rozmawiać z dziećmi o ich troskach.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Wszyscy wiemy, jak ważny jest umysł - jednak czy wiemy, jak należy dbać o jego zdrowie już od dzieciństwa? Co się dzieje w mojej głowie to książka, która pokazuje dzieciom praktyczne sposoby na to, by dbać o dobrą kondycję głowy, tak samo jak pielęgnuje się kondycję ciała.
Książka porusza takie zagadnienia jak pozytywny obraz siebie, inteligencja emocjonalna, relacje i uważność. Zachęca dzieci, by jak najwcześniej nabrały zdrowych nawyków i wypracowały skuteczne strategie radzenia sobie z trudnościami. Została napisana w ciepły, przyjazny dziecku, lecz nie infantylny sposób i pomoże ustanowić solidne fundamenty, na których dziecko w przyszłości będzie budować swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne.
Rodzice znajdą tu doskonałe punkty zaczepienia, by zacząć z dzieckiem rozmowę na te tematy. Dlatego Co się dzieje w mojej głowie jest lekturą obowiązkową dla każdego rodzica świadomego, czemu zdrowa głowa jest ważna.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Pozycja jest niedostępna
